Que faire
quand on est forcé de rester chez soi?
Dormir? Se
gaver de films et de séries ? Peut-être. Que ce soit à cause de l'instabilité
politique, l'insécurité mordante du pays ou encore cette dernière pandémie,
nous avons été tous contraints de rester chez nous pendant plusieurs jours.
Durant ces jours, nous nous sentons parfois ennuyés,
frustrés, découragés, dépressifs. Ces ralentissements d'activités peuvent être
bien sombres mais voyons le bon côté des choses: Nous avons du TEMPS! Le temps
c'est de l'argent n'est-ce pas? Enfin RICHES. Exploitons alors cette richesse
pour accomplir tout ce qu'on remettait à demain. Tout ce qu'on ne trouvait pas
soi-disant le temps pour faire. Je vous propose dans cet article une liste de
choses amusantes, productives que vous pouvez faire lorsque vous êtes coincé
chez vous.
Créez une nouvelle routine journalière.
Investissez
en vous:
•
Lisez des sujets qui vous intéressent... Et si
vous êtes paresseux, écoutez des livres : l'internet regorge de livres audio
sur tous les sujets.
•
Planifiez un nouveau projet.
•
Préparez vos SAT/ TOEFL.
Apprenez:
•
À taper plus
rapidement ( cessez de taper avec deux doigts) installez-vous un logiciel de
typing et mettez-vous y.
•
Prenez des
cours en ligne.
•
Acquérez une nouvelle compétence.
•
Apprenez une langue étrangère.
Prenez soin de votre environnement physique:
•
Réaménager votre chambre,
•
Faîtes un nettoyage à fond
•
Repeignez-la, redécorez-la.
Prenez soin de votre santé mentale:
•
Priez.
•
Pratiquez la méditation.
•
Lisez ou
écoutez des livres de motivation.
•
Essayez le
Yoga. Pratiquez la maîtrise de soi en ces moments difficiles.
Prenez soin de votre santé physique:
•
Faites du
sport: du jogging, de la marche ou des exercices plus spécifiques
•
Offrez-vous
des soins esthétiques: gommage du visage; Soins des cheveux (bain d'huile...) ;
soins des ongles manucure/ pédicure.
Essayez de
nouvelles choses
•
Créez un blog.
•
Supprimez
vos contacts inutiles, ou ceux que vous ne voulez plus dans votre vie.
•
Écrivez (une
nouvelle, un article, dans votre journal intime ...)
•
Plantez /
Faîtes un peu de jardinage.
•
Apprenez à
cuisiner/ Perfectionnez-vous.
•
Appelez vos
amis de longue date. Reprenez contact.
•
Regardez des documentaires.
•
Dessinez.
•
Écoutez un podcast utile.
Ces jours
peuvent nous aider à nous ressourcer, nous reposer, créer, avancer. Isaac
Newton, lors de la fermeture de l'université de Cambridge en 1665 à cause
l'épidémie de peste bubonique, a eu beaucoup de temps libre et a découvert la
gravité et inventé le calcul. William Shakespeare , en 1606, lors de la
fermeture des théâtres de Londres en raison de la peste, avait écrit Le Roi Lear et Macbeth.
Ils n'avaient pas toute notre technologie dans ce cas essayons d'être
productifs et utilisons ce temps pour en sortir meilleurs.
Taghrid
Casimir
Etudiante en Gestion des Affaires /INAGHEI
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